室尘螨数量最多,是重要的过敏原。在居家环境的厚重衣物、枕头、床垫、沙发和棉被等物容易孳生尘螨 ] ,而人类最主要是对尘螨的 尸体 及排泄物过敏,易过敏的人接触到尘螨可能会发生 气喘 、 打喷嚏 、 流鼻水 、 鼻塞 、 过敏性结膜炎 及 异位性皮肤炎 等症状。 环境管理 定期清扫居家环境,选用合成纤维、蚕丝制品,避免毛类制品。定期更换寝具。 定期请专人清洗冷(暖)气内部,一般在2-5年就必须清洗一次,而经常使用者必须每年清洗。 家中最好使用木板床,不要使用弹簧床、椰丝垫、海棉垫、塌塌米、浴巾被、厚的棉被、毛毯、羽毛被等,家中被子可以选择太空被、凉被或蚕丝被;使用数条薄被子来取代厚被子、因为薄被子可以用洗衣机清洗;最好使用防螨床套或防水的塑胶套套上床垫棉被枕头,这样就可以使用大多数的寝具而不会过敏。 使用有HEPA滤网的空气清净机、吸尘器。 家中地毯可困住灰尘,必需定时用吸尘器清洁,避免尘螨孳生。 家中定期以吸尘器清洁厚重的窗帘,能清洗更好。 许多高阶吸尘器提供专门用来清洁床垫被子及枕头的吸头,经常用专用吸头吸寝具、塌塌米等,可以把内部的尘螨灰尘吸出;不过较厚的床垫必须很常吸而且背面也吸才有用。 若有养猫、狗等有毛的动物,把他们的毛给剪短(不能剃光,会为猫狗带来不良影响),并以较高频率洗澡、定时滴上专用防蚤药。(而养猫狗可以帮助避免其他方面的过敏) 打扫时避免扬尘或者在打扫1个小时后才能进入,另外也可以帮过敏症患者带上口罩。 家中摆设以简单为原则,避免悬挂装饰品及其他易堆积灰尘的物品,不要使用填充绒毛娃娃,衣服要收拾整齐放入衣柜内,并关上柜门。 家中不要使用填充类的家具,使用皮革沙发或木制家具。